• Pick Of The Week

Yoga vakanties over de hele wereld

Yoga vakanties over de hele wereld

Het vinden van innerlijke vrede over de hele wereld Door Carrie Havranek; bewerkt door Hannah Norman

Voor de momenten waarop je moet verjongen, kan een yogavakantie de perfecte ontsnapping zijn. Van Mexico tot Ierland en India, veel van deze vakanties zijn in all-inclusive, retreat-achtige inrichtingen met een reeks yogastijlen. Instructie op hoog niveau, vegetarische maaltijden en het gebruik van sauna's zijn doorgaans op elk van deze locaties inbegrepen - waardoor u weinig andere keuze heeft dan u te concentreren op het vernietigen.

Fotobijschrift: Yoga houdingen op de kalkrotsen met uitzicht op de Atlantische Oceaan, op Burren Yoga en het Meditatiecentrum. Courtesy Burren Yoga Center.

Karnataka, India Wat: SwaSwara

Waar: Karnataka, India

De details: SwaSara betekent "mijn eigen ritme", en dus is het tempo in dit resort overeenkomstig ontworpen. Het resort ligt op een klif met uitzicht op het strand OM, waar u kunt yoga doen als de zon opkomt en ontspannen in uw eigen villa. Yoga, meditatie, vegetarische maaltijden, kunstlessen, kooklessen en transfers van de luchthaven van Goa zijn allemaal inbegrepen. Een aandacht voor lokale, biologische en seizoensgebonden gerechten bepaalt het menu.

Wanneer: Het resort is het hele jaar geopend.

Meer informatie: www.swaswara.com

Fotobijschrift: meditatie bij SwaSwara yoga retraite in Karnataka, India. Met dank aan SwaSwara

Lenox, Massachusetts Wat: Kripalu Centrum voor Yoga en Gezondheid

Waar: Lenox, Massachusetts

De details: Kripalu is in de loop der jaren gegroeid, inclusief de recente toevoeging van een milieuvriendelijke slaapzaal aan haar campus in Berkshires. Kom hier voor verschillende workshops en lessen met topinstructeurs in yoga en wellness. Om de essentie van de plaats te ervaren, probeert u echter een retraite en een vernieuwing, waarbij u uw eigen route op uw tempo maakt. Wandelen, wandelen, yoga doen, tai chi doen, leren over voeding en meer.

Wanneer: Retraite en vernieuwingen vinden het hele jaar door plaats.

Meer informatie: tel. 866/200-5203; www.kripalu.org

Fotobijschrift: yogalessen in het centrum van Kripalu voor yoga en gezondheid. Hoffelijkheid Kripalu Centrum voor Yoga & Gezondheid

County Galway, Ierland Wat: Burren Yoga en meditatiecentrum

Waar: Kinvara, County Galway, Ierland

De details: De Burren, beroemd om zijn kalkrotsen, glooiende heuvels en uitgebreide archeologische geschiedenis, ligt ten zuiden van Galway in County Clare. Als je niet bezig bent met het beoefenen van verschillende yogahoudingen in dit centrum - gelegen aan de rand van de Burren - kun je genieten van lange wandelingen en genieten van enkele van de mooiste landschappen van Ierland. Afhankelijk van de tijd van het jaar variëren de retraithoge tijden van weekeinden tot weeklange retraites.

Wanneer: Het schema varieert. Er zijn bijvoorbeeld alleen in het weekend cursussen beschikbaar tot eind mei; zesdaagse retraites starten eind juni tot september.

Meer informatie: tel. +353-91-637680; www.burrenyoga.com

Fotobijschrift: buitenyoga bij Burren Yoga and Meditation Centre in Kinvara, County Galway. Courtesy Burren Yoga Center

Sayulita, Mexico Wat: Haramara Retreat

Waar: Sayulita, Mexico

De details: Ontsnap een week aan de afgelegen Haramara, gelegen tussen het Sierra Madre-gebergte en de Stille Oceaan. Accommodaties bevinden zich in privé-palapakabana's die de ervaring van binnen en buiten samenvoegen. In Haramara vinden yoga- en meditatielessen plaats in het openluchtpaviljoen, waar je een verkoelende zeewind voelt. Het curriculum omvat een reeks yogastijlen, waaronder Iyengar, vinyasa en Yin Yang.

Wanneer: Zaterdag-tot-zaterdag retraites lopen het hele jaar door.

Meer informatie: tel. 888/494-3688; www.haramararetreat.com

Fotobijschrift: Pacifische kust bij Haramara Retreat in Sayulita, Mexico. Hoffelijkheid Haramara Retreat

Helena, Montana Wat: Gevederde pijp

Waar: Helena, Montana

De details: Dit is strikt een toevluchtsoord, dus je bent niet in staat om te verblijven voor slechts een paar nachten. Dat is prima, want je wilt de schoonheid van de Rocky Mountains opsnuiven - als je niet in een naar beneden gerichte hond bent. Toegewijden komen van overal om te genieten van de workshops van huisbezoeksters, zoals Sherri Baptiste en Brooke Medicine Eagle in juni en Erich Schiffmann in juli. Accommodaties variëren van binnenkamers op de boerderij tot tenten, tipi's of yurts, afhankelijk van wat voor soort ervaring je leuk vindt.

Wanneer: Workshops worden het hele jaar door gehouden.

Meer informatie: tel. 406/442-8196; www.featheredpipe.com

Fotobijschrift: instructeur Erich Schiffmann doceert bij Feathered Pipe yoga retreat. Hoffelijkheid Feathered Pipe Ranch

Kerala, India Wat: Somatheerman Ayurveda Resort

Waar: Kerala, India

De details: Ontworpen om uw gezondheid te behouden en te beschermen, werd Ayurveda - een zusterwetenschap voor yoga - duizenden jaren geleden in India ontwikkeld. Somatheeram bestaat al meer dan 20 jaar en is naar verluidt het eerste Ayurveda-resort. Er zijn verschillende soorten pakketten om uit te kiezen, variërend van stressmanagement tot verjonging. Yogalessen op verschillende niveaus, samen met Ayurveda-behandelingen en vegetarische maaltijden zijn allemaal inbegrepen voor diegenen die een week blijven.

Wanneer:
Faciliteiten het hele jaar geopend.

Meer informatie:tel.+91-471-2268101; somatheeram.in

Toscane, Italië Wat: Toscaanse manier

Waar: Seggiano, Italië

De details: Breng zes nachten door op het landgoed van Villa Gaia, waar je elke dag drie tot vier uur yoga-instructie krijgt.Al je maaltijden worden op je voorbereid, maar het programma negeert ook niet dat je met een reden naar Toscane bent gekomen. Verwacht geplande activiteiten zoals kooklessen, bezoeken aan biologische olijfgaarden en wijnproeverijen - allemaal met een vrije tijd die in het schema is ingebouwd.

Informatie: tel. 800/766-2390; www.tuscanway.com

Fotobijschrift: Wijngaard in Toscane. Foto door Ryan Kenner / Frommers.com Community.

Laat Een Reactie Achter: